Prestations

Massage crânien – cervicales & épaules

Plongez dans un profond lâcher-prise grâce à un massage ciblé de la tête, de la nuque et des épaules, idéal pour relâcher les tensions accumulées et apaiser le système nerveux.

Ce soin combine des pressions douces, des manœuvres enveloppantes et un travail précis sur les zones cervicales pour dénouer les crispations liées au stress, aux postures prolongées ou aux écrans.

Il favorise la circulation, diminue les maux de tête et les raideurs de nuque, et procure une sensation de grande légèreté du haut du corps. Parfait en cas de fatigue mentale, de surmenage ou de douleurs récurrentes dans la région cervicale, ce massage offre une véritable parenthèse de calme pour retrouver clarté d'esprit et confort postural.

Drainage lymphatique

Le drainage lymphatique est une technique douce selon la méthode du Dr Emil Vodder. Par des mouvements précis et rythmés, il accompagne la circulation lymphatique et procure une agréable sensation de légèreté.

Particulièrement apprécié en cas de rétention d’eau, jambes lourdes ou mauvaise circulation, il favorise également la relaxation et le bien-être général.

Ce soin s’inscrit dans une démarche de bien-être et ne remplace pas un suivi médical.

Massage détente du ventre

Un soin doux et enveloppant pour apaiser le ventre, relâcher les tensions et retrouver une sensation de légèreté.

Le ventre, souvent considéré comme notre « deuxième cerveau », peut être particulièrement sensible au stress, aux émotions et à la fatigue. Lorsque nous sommes sous tension, cette zone peut se contracter et devenir inconfortable.

Grâce à des mouvements lents, enveloppants et adaptés à chacun, ce massage invite à ralentir, respirer et relâcher les tensions. Il offre un moment de reconnexion avec son corps et une sensation de détente profonde.

Chaque séance est personnalisée, dans le respect de vos sensations et de vos limites.

Réflexologie plantaire

La réflexologie plantaire considère les pieds comme une représentation du corps, chaque zone réflexe étant associée à une partie ou un organe spécifique.

Par des pressions précises réalisées avec les pouces sur différents points des pieds, ce soin invite à la détente et au rééquilibrage du corps.

La réflexologie peut notamment aider à relâcher les tensions, apaiser les effets du stress, stimuler la circulation et favoriser la relaxation, tout en procurant une agréable sensation de légèreté et de bien-être.

Chaque séance est adaptée aux besoins et aux sensations de chacun.

Ce soin ne se substitue pas à un traitement médical ou à une consultation auprès d’un spécialiste.

Massage pré-natal

À partir du 4ᵉ mois de grossesse, le massage prénatal offre à la future maman un véritable moment de douceur et de reconnexion à son corps.

La grossesse apporte de nombreux changements qui peuvent parfois s’accompagner de fatigue, de tensions, de douleurs dorsales ou de jambes lourdes.

Ce soin est pensé pour soulager ces petits désagréments et offrir un instant de relaxation, de bien-être et de sérénité.

Ce soin ne substitue pas un traitement médical ou une visite chez un spécialiste

Massage bébé

Le massage bébé est un moment d’éveil sensoriel qui permet de renforcer le lien entre le bébé et ses parents.

Les parents apprennent des gestes simples pour masser leur bébé et mieux comprendre son langage corporel, ses réactions et ses besoins. Une approche qui permet également de développer leur confiance dans les gestes du quotidien.

Pour le bébé, le massage favorise la découverte et la conscience de son corps. Il peut également aider à apaiser les coliques et les poussées dentaires, favoriser l’endormissement et apporter un moment de détente et de relaxation.

Un soin adapté au rythme et aux besoins de chaque bébé.

Hypnose Ericksonnienne

L’hypnose Ericksonienne est une approche douce et personnalisée qui permet d’accompagner les personnes souhaitant dépasser certaines difficultés du quotidien et avancer vers leurs objectifs.

Elle peut notamment être proposée pour travailler sur le stress, les tensions, la confiance et l’estime de soi, les difficultés relationnelles, la concentration, la prise de décision, les performances sportives ou encore certaines addictions.

Chaque accompagnement commence par un temps d’échange permettant de comprendre vos attentes et de définir ensemble vos objectifs. La séance d’hypnose est ensuite adaptée à votre situation et à votre réceptivité.

L’hypnose ne se substitue pas à un traitement médical ou à une consultation auprès d’un professionnel de santé.

Iridologie

L’iridologie est une approche basée sur l’observation de l’iris, la partie colorée de l’œil, afin d’obtenir des indications sur les caractéristiques et l’équilibre global de l’organisme.

La séance débute par une photographie de chaque iris, accompagnée d’un questionnaire portant sur vos habitudes de vie, votre alimentation, votre activité physique, votre état émotionnel et votre environnement.

Ces éléments permettent d’établir un bilan personnalisé et de proposer des conseils adaptés à votre situation et à vos besoins. Un suivi peut ensuite être réalisé afin d’ajuster les recommandations au fil du temps.

L’iridologie ne permet pas d’établir de diagnostic médical et ne se substitue pas à un traitement ou à une consultation auprès d’un professionnel de santé.

Reiki

Le Reiki est une pratique énergétique japonaise qui invite au ressourcement et à la détente profonde. Par un toucher doux et adapté, il accompagne la circulation de l’énergie et favorise une sensation d’équilibre et d’harmonie.

Cette pratique offre un véritable moment de relaxation, propice au lâcher-prise et à l’apaisement, aussi bien sur le plan physique qu’émotionnel.

Le Reiki peut également accompagner les périodes de stress, de fatigue ou de changements de vie, en offrant un temps pour se recentrer, prendre du recul et retrouver sérénité et bien-être.

Une séance est avant tout un moment pour soi, dans l’écoute et le respect des besoins de chacun.

Le Reiki ne se substitue pas à un traitement médical ou à un suivi par un professionnel de santé.

Massage assis Amma

Offrez à vos collaborateurs un véritable moment de détente directement sur leur lieu de travail ou lors de vos événements.

En seulement 15 minutes, le massage assis aide à relâcher les tensions musculaires et à diminuer le stress. Il se pratique habillé, sans huile, sur une chaise ergonomique spécialement conçue, dans un espace de seulement 5 m².

Inspiré des principes de la médecine traditionnelle chinoise et de l’acupuncture japonaise, ce massage est à la fois relaxant et énergisant. Il est particulièrement adapté aux tensions liées aux postures prolongées, aux mouvements répétitifs ou au port de charges.

Une prestation simple à mettre en place, idéale pour prendre soin du bien-être de vos équipes et leur offrir une véritable pause dans leur journée.

Massage sportif

Pensé pour accompagner les sportifs avant ou après l’effort, le massage sportif est une technique à la fois souple, précise et personnalisée, adaptée à chaque activité et aux besoins du corps.

Avant un entraînement ou une compétition, il prépare les muscles et les articulations, favorise leur mobilité et les rend plus réactifs, tout en contribuant à prévenir les blessures.

Après l’effort, il favorise la récupération, aide à relâcher les tensions musculaires et à prévenir l’apparition des courbatures, pour retrouver progressivement un corps plus détendu.

Une prestation adaptée aussi bien aux sportifs réguliers qu’aux personnes souhaitant prendre soin de leur corps après une activité physique.